Har du lyst til at komme i gang med motion eller finde glæden ved at bevæge dig sammen med andre? På dette hold er der plads til dig – uanset dit niveau og dine erfaringer.

Vi skaber et trygt og uformelt fællesskab, hvor voksne kan mødes og dyrke motion uden krav om præstation. Træningen tilpasses deltagerne, så alle kan være med – hvad enten du er nybegynder eller har trænet før.

- Bevægelse på dine præmisser
- Hyggeligt fællesskab med andre voksne
- Mulighed for at tage børn med

Her er der plads til at være dig selv – og til at gøre noget godt for både krop og humør.