Zumba er en fest af en motionstime, og alle kan være med. Her får du brændt kalorier af i en time fuld af energi, sjov og glæde.

Zumba er en kombination af dans og fitness til fed musik - primært latinamerikansk, men også rytmer fra hele verden og kendte sange. Det er effektivt - du får pulsen op og sved på panden - og samtidig er det så sjovt, man nærmest glemmer, det er træning. Du får smil på læben, og bliver i godt humør af en Zumbatime.

Man kan ikke gøre noget forkert i Zumba, for det handler om at få pulsen op, og have det sjovt til lækker musik.

BEMÆRK: Ingen undervisning i skolernes ferie og på helligdage.